リファで太もものセルライトやっつけ体験

refa シリーズのリファカラットで
セルライトの消滅を目ざしています。

太ももにあるセルライトなんですが
触るとしこりになってます。

美容ローラーリファカラットの口コミでも
消滅しましたよ！
という方が多数いるので、試す価値ありとさっそく
リファカラットを購入。

私のセルライトは太ももの裏にあります。

ちょっとローリングしにくい位置なのです。

リンパの流れに従って
膝の裏側から、心臓方向に向かって
リファを動かすのが基本です。

最初は要領がわからなくて
リファカラットを太ももに対して
鋭角にして動かしたら、肉がはさまっちゃいました。

痛いです(;_;)

角度を緩やかにして、もう一度やりなおし。

セルライトができている部分だけを
ローリングしようとやってみましたが、
ちょっとやりにくい。

必ずセルライトを通過するように下から上へと
動かすとリズミカルにできます。

ローリングのしかたですが
太ももの裏側なので
立った状態で後ろを振り向く感じでやったり、
床に座って足を崩して行ったり。

入浴中にリファカラットを持ち込んで
バスタブのなかで行ったり。




セルライト除去は
気長に取り組むことをおすすめします。

リファカラットのローラーに
だんだん慣れてくると
力の入れ加減もわかってきて、やりやすくなります。

連続１０日間、試してみました。

２個所あったセルライトですが
小さい方はかなり柔らかくなっています。

大きい方は手強いです。
それでも硬い部分は
半分くらいの大きさになっていますよ。

結局、太ももの前の方もやっているんですが
ぶよっとしていた肉が
かなり引き締まってきました。

ホント、うれしいです。

せっかくリファカラットでセルライト対策をするんだからと
今回一緒に購入したのが、ボディセラム。

たいていは、お風呂上りに太ももにつけて
リファでコロコロ。

引き締め効果のある
トウガラシ入りなので ほのかなピンク色です。

ボディセラムの、
肌を柔軟にするというはたらきが
セルライト除去に効果的なのかもしれません。




早く、大きなセルライトが
なくなってくれるといいなと思っています。